Voici en quelques lignes les bases de mon management tel que je le pratique actuellement:
1) je suis un adepte du coaching que j'ai appris avec André et qui est probablement le meilleur rempart contre le stress. En effet, outre le fait qu'il permet d' accompagner le collaborateur dans sa recherche de performance individuelle il oblige a une vraie communication; l'échange avec le collaborateur est plus riche, énergisant. les entretiens individuels avec tous les collaborateurs au moins 2 fois par an voire davantage en fonction des besoins sont très productifs d' idées et rassurants d' autant plus s'ils sont l'occasion de signes de reconnaissances positifs.
2) justement a propos de signes de reconnaissance positifs voila bien un autre excellent préventif du stress; c'est pourtant quelque chose de pas naturel du tout chez la plupart des managers, il ne faut pas hésiter a en user a chaque occasion, il suffit d'un peu d'entraînement pour que cela devienne naturel.
3) apprendre a anticiper et a bien préparer les actions permet d'alléger le stress en diminuant la peur de l' échec éventuel.
4) faire comprendre l'utilité de l'empathie, de l'écoute et de l'expression des sentiments permet de mieux faire face aux conflits et d'éviter la montée du stress.
5) j'ai désormais pris l'habitude pour moi même et mes collaborateurs d'accorder beaucoup d'importance au séquencement des temps de vie, c'est a dire que si on veut être performant au travail il ne faut surtout pas penser qu'a ça; il est impératif de s'organiser du bon temps, d'oublier complètement le travail le week-end et pendant les vacances et croyez moi ce n'est pas évident pour tout le monde, il y a pour cela quelques techniques simples et efficaces;
6) j'enseigne a qui veut l'entendre le "quoi de positif" c'est probablement LE MEILLEUR VACCIN contre le stress, il faut partir du principe que même des situations les plus catastrophiques il y a du positif a extraire; il faut le faire a chaud en toutes circonstances et tous les jours. Particulièrement avant de s'endormir s'il on est insomniaque en listant mentalement ce que l'on a accomplit de positif dans la journée ou en se projetant dans ce que l'on fera de positif le lendemain.
7) je terminerai en vous parlant de la nécessite absolue d'une part d'apprendre a bien respirer et d'autre part a se dépenser physiquement aussi souvent que possible, c'est équilibrant et cela aide aussi a éliminer le stress.
 Voila, j'espère que ces quelques lignes vous seront utiles , bien entendu je reste a votre disposition si vous souhaitez des éclaircissements sur tel ou tel point.